sábado, 12 de novembro de 2016

Qualidade de Vida & Yoga

Todos nós, seres humanos, buscamos, consciente ou subconscientemente, o que denominamos felicidade. É certo que cada qual classifica esse termo em uma relação com o que busca para si.

Percebemos inúmeros efeitos de ordem externa na busca desordenada pela felicidade. É um reflexo do homem superficial, que vive para fora, só percebe o mundo exterior que está ao seu redor. Temos aí o homem mecânico, robotizado, inconsciente, infeliz.

Trazemos um tesouro em nosso interior. Quando descobrimos isso e passamos a nos voltar para dentro indo ao encontro deste tesouro, passamos a olhar a vida de maneira diferente. Sentimos e reaprendemos que a felicidade está em nos autoconhecer, autovalorizar e a nos autorrealizar.

E o que significa autoconhecimento, autovalorização e autorrealização? É tornar desperto, consciente, aquilo que somos em essência e expressar esta essência a cada instante em nossa vida. É despertar as nossas potencialidades.

Ao elevamos o nível de vida que temos e a qualidade de nossos pensamentos, sentimentos, palavras e ações estamos então na relação direta com a Qualidade de Vida a qual aspiramos viver.

O Yoga ajuda neste processo. Desfrute dos diversos benefícios do Yoga e Viva Melhor! Pratique e confirme. Deseja saber mais? Fale comigo!

Encontro você!

Saudações!

Fernando Hartmann
Excelência Humana
21 - 3279-1909 / 99346-5466 (claro + whatsApp)
fernandohartmann@gmail.com