domingo, 22 de março de 2009

Gestão Pessoal, Ecologia Humana & Yoga


Gestão Pessoal, Ecologia Humana & Yoga

Mega Workshop + Vivência Ecológica

Apresentação

No mundo atual, torna-se essencial conhecermos, dominarmos e aplicarmos técnicas modernas de gestão pessoal. Hoje, precisamos Viver, Amar, Compartilhar experiências e vencer desafios a cada instante.

Precisamos, atualmente, da consciência ecológica. Sustentação do Universo requer atitudes de respeito ‘a Vida. Conservar o ambiente, a natureza, o planeta, torna-se urgente. Ecologia Humana nos leva ‘a comunhão com a Natureza, despertando a auto valorização, elevando a auto estima, nos conduzindo ‘a auto realização, através do autoconhecimento, do conhecimento das leis divinas, respeitando a nós mesmos, o outro e a natureza.

Yoga, arte e filosofia prática de Vida, desenvolvida na Índia há mais de cinco mil anos, nos oferece técnicas eficientes e eficazes para o nosso dia-a-dia competitivo e estressante. Utilizaremos estas técnicas como base para o bem-viver neste mega workshop.

Objetivo

Aprimorar a percepção de cada um de nós para e importância da Qualidade de Vida Pessoal, Ambiental e Planetária.


Resultados
Ao finalizar este evento, o participante estará apto a reconhecer suas ações e conquistar excelente performance em seu dia-a-dia, colaborando para uma Vida melhor.

Metodologia

Prático-vivencial, com abordagens conceituais sobre os temas e exercícios individuais, em dupla e em grupo.

Público foco

Seres Humanos que buscam melhorar o nível de Vida Pessoal, Ambiental e Planetária.

Ministrante

Adm. Fernando Hartmann
Administrador de Empresas, Profissional de Yoga;
Consultor em Desenvolvimento Humano, com 33 anos de atuação no mercado.

Conteúdo Programático

· Gestão Pessoal: o que é? Conceitos;
· Planejando Pessoal;
· Relacionamento Intra e Interpessoal
· Ecologia Humana: a arte de viver em comunhão com a Natureza;
· Conservando o ambiente ecológico;
· Yoga: arte e filosofia prática de vida;
· Vivenciando o Yoga;
· Exercícios e dinâmicas: praticando.e capacitando-se!

Observações Importantes:

Usar roupas confortáveis para movimentos;
Domingo: tênis, boné, mochila; Lanche, sem conteúdo animal; repelente para mosquitos;
Em caso de chuva no domingo, o evento Vivência Ecológica fica transferido.

Carga Horária

Sábado, 15 'as 18h
Domingo, 16 ‘as 18h.

Período

Sábado, 4 de abril;
Domingo, 5 de abril.

Local

Sábado, 4: Espaço Movimento de Educação, Culturas e Artes
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 386 grupo 206 - Copacabana - RJ.
Tel: 2256-7848

Domingo, 5: Parque Laje
Ponto de Encontro: portão principal do Parque, ‘as 16h

Investimento

Até 3 de abril:
Mega Workshop + Vivência Ecológica: R$ 60,00
Mega Workshop: R$ 45,00
Vivência Ecológica: R$ 15,00

No dia:
Mega Workshop + Vivência Ecológica: R$ 70,00
Mega Workshop: R$ 50,00
Vivência Ecológica: R$ 20,00

Bônus de 10%:

Para alunos, clientes e associados ao Grupo Hartmann;
Por cada amigo inscrito.

Vagas Limitadas

Reserve já a sua!

Informações e Inscrições

Espaço Movimento de Educação, Culturas e Artes
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 386 grupo 206 - Copacabana - RJ.
Tel: 2256-7848

Fernando Hartmann

9346-5466

contato@fernandohartmann.com.br
fernando_hartmann@yahoo.com.br

Grupo Hartmann

Central de Relacionamento:

21 - 3279-1909


Encontro você!


Saudações,


Fernando Hartmann

Caminhos do Yoga no Rio de Janeiro


YOGA

Histórico

Yoga significa União. Arte de Viver e filosofia prática de Vida, desenvolvida na Índia há mais de cinco mil anos, recebida por inspiração divina pelos sábios da época. A prática visa o treinamento físico e mental, juntamente com emoções, sentimentos e vitalidade. Consiste de posturas estáticas e movimentos lentos, respiração, relaxamento, meditação, entre outros. Proporciona a plenitude do Ser, através do autoconhecimento e da sintonia da Essência Individual com a Essência Divina.

Apresentação

O YOGA é uma filosofia prática de vida e uma arte de viver, formulada por Mestres e Sábios, na Índia Milenar. O trabalho-base de Fernando Hartmann está no Yoga clássico, com abordagem moderna, para quem vive em sociedade. É um yoga tântrico, inspirado no Tantra Yoga milenar, não religioso, não terapêutico, mas de suprema espiritualidade e de profundos efeitos em quem o pratica.

Objetivo

O YOGA tem como objetivo purificar, desenvolver e aperfeiçoar todo o Ser, trabalhando corpo, mente e alma, como também, suas energias e emoções. Tem como meta o desabrochar do Ser Integral, despertando suas qualidades e potencialidades, através do autoconhecimento e da auto-realização, proporcionando harmonia e integração, consigo, com o outro e com o Universo, perfeita saúde, harmonia, juventude e beleza. Proporciona a Plenitude do Ser. A meta do Yoga é a Felicidade Plena.

Benefícios / Resultados

Seguindo com disciplina, o Yoga nos proporciona diversos benefícios, com excelentes resultados em todos os aspectos do Ser e da Vida. Entre eles: Saúde, Bem-estar e Qualidade de Vida, vivenciando Paz, Equilíbrio, Harmonia, Vitalidade, Jovialidade, Concentração, entre tantos outros.

Metodologia

Trabalho prático - vivencial, através de exercícios corporais (alongamentos, equilíbrio, flexiblidade, força, resistência, vitalidade e invertidas), físicos e psico - físicos, respiratórios, de relaxamento, meditação, entre outros, além de técnicas de sensibilização e abordagens teórico-filosóficas, sendo suas aulas diversificadas.

Carga Horária

Aulas de 1 (uma) hora, 2 (duas) vezes por semana.

Instrutor
Fernando Hartmann
Gestão Humana & Yoga
Administrador de Empresas, com especialização em Relações Humanas. Formação em Filosofias e Terapias Orientais e Holísticas. Consultor em Desenvolvimento Humano, com 33 anos de atuação. Instrutor em Artes Orientais e Terapeuta Holístico. Criador de Metodologias para o Controle do Estresse, Desenvolvimento Pessoal, Autogestão, Qualidade Pessoal e Qualidade de Vida. Coordenador do Projeto Terra-pela Unidade Humana, da Arte Luz-Produções Especiais e do Caminho Interior-Ecologia Humana e Eco-turismo. Ex-diretor da ABPY- Associação Brasileira de Professores de Yoga. Ex coordenador do Projeto Cultural Mãe Índia. Atua com Gestão Humana & Yoga, através de consultorias, cursos e treinamentos. Palestrante e escritor.

Informações

Central de Relacionamento: 21 - 3279-1909

contato@fernandohartmann.com.br
fernando_hartmann@yahoo.com.br

Adm. Fernando Hartmann
Gestão Humana & Yoga
3279-1909 / 9346-5466
http://www.fernandohartmann.com.br/
http://www.fernandohartmann.blogspot.com/

Pratique Yoga e Viva Melhor!
Saúde Bem-estar Qualidade de Vida

Personal Yoga: Programa Personalizado;
Yoga Corporativo: para Empresas Inteligentes;
Yoga Coaching: Descubra-se pelo Yoga!
Yogaterapia: Terapia através do Yoga;
Yoga em Grupo: turmas de práticas contínuas;
Yoga do Amor: refinando a sensualidade;

Massagens: Tântrica, Terapêutica e Anti-stress;

Reiki: Saúde e Harmonia pelas palmas das mãos.

Adm. Fernando Hartmann
Gestão Humana & Yoga
21 - 3279-1909 / 9346-5466
http://www.fernandohartmann.com.br/
http://www.fernandohartmann.blogspot.com/

Locais das aulas em grupo:
Copacabana
Aulas: Segundas e quartas-feiras, 18 'as 19h; 19 'as 20h
Espaço Movimento de Educação, Culturas e Artes
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 386 grupo 206 - Copacabana - RJ.
Tel: 2256-7848

Irajá
Aulas: Segundas e quartas-feiras, 8 'as 9h; Terças e Quintas, 18 'as 19h
Studio Portal de Isis
Av. Monsenhor Félix, 616 sobreloja - Irajá - RJ
Tel: 3474-0814

Méier
Aulas: Terças e quintas-feiras, 20 'as 21h
Espaço Terapêutico Caminhos do Self
Rua Oldegard Sapucaia, 6 grupos 201 e 203 - Méier - RJ.
Tel: 3272-8471

Yoga do Amor (Tântrico)

Aulas: Copacabana e Méier

Aulas em Copacabana: Segundas e quartas-feiras, 20 'a 21h
Espaço Movimento de Educação, Culturas e Artes
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 386 grupo 206 - Copacabana - RJ.
Tel: 2256-7848

Aulas no Meíer: Terças e quintas-feiras, 21 'as 22h
Espaço Terapêutico Caminhos do Self
Rua Oldegard Sapucaia, 6 grupos 201 e 203 - Méier - RJ.
Tel: 3272-8471

Inscreva-se já! Vagas Limitadas

Alguns depoimentos:

"Parabéns pelo seu trabalho... Deve ser muito bom estar desenvolvendo essa arte do corpo que faz bem para a mente e o corpo... com o propósito do bem estar... Parabéns pelo seu trabalho... Sucessossssssss" Polliany Altoé

"Legal que vc trabalha com Yoga! É uma prática maravilhosa, que proporciona um bem estar incrível!" Fernanda

"Entrei para participar do Tantra. Muito legal o seu trabalho, parabéns!" Maria de Fátima

"O yoga é um caminho para encontrarmos a paz. Muita luz e cor no seu caminho." Tânea

"Yoga é tudo de bom... Traz equilibrio e paz de espirito." Joseane Lacerda

"Embora um pouco tarde, na minha vida, estou às voltas com estágios da Faculdade de Pedagogia. Não dá mais tempo para nada. Porém, no meio dos meus dias, procuro aplicar tudo o que aprendi com a Yoga: serenidade, paz, equilíbrio e senso de humanidade. Creio que, o mais importante, é quando a gente chega a um estágio quando é possível aplicar tudo isto, porque realmente APRENDEMOS A LIÇÃO! A Yoga é um aperfeiçoamento maravilhoso. A ioga auxilia muito na serenidade espiritual e física. A Yoga é uma grande proteção, física, espiritual e mental diante do mundo e das suas surpresas." Saleti

O mundo todo está praticando Yoga. E você?


Pratique Yoga e Seja mais Feliz!


Namastê!


Fernando Hartmann

domingo, 8 de março de 2009

Espetáculo de Dança Árabe = Convite!






Olá!




Convido você para evento imperdível no domingo, 15. Vamos prestigiar!




Estarei presente!




Vamos fechar uma mesa com os nossos amigos. Confirme aqui sua presença!




Encontro você!




Saudações,




Fernando Hartmann


Mulher, parabéns!

“Pensamos em demasia e sentimos muito pouco.Mais do que máquinas, precisamos de humanidade.Mais do que inteligência, precisamos de afeição e doçura.”
Charles Chaplin

Olá!

Com este pensamento de Chaplin, parabenizo você, Mulher, que a cada dia ocupa mais e melhor seu lugar, com todo o mérito!

Pensamento tão antigo, mas tão atual em sua aplicabilidade feminina.

Enfim, os homens começam a perceber a importancia da Afetividade em nossas Vidas.

Sábio é o homem que sabe contemplar a mulher!

Parabéns, Mulher!!!

Sucesso crescente e sempre mais Vitórias!

Saudações,

Fernando Hartmann

Parabéns, Mulher!

Olá!

Saudações 'a Mulher-deusa!

NATUREZA MULHER

Nasce criança, cresce menina...Desabrocha mulher!

Pensamentos, emoçõesSentimentos profundosExpressividade vivaComo vivo é o teu Ser!

Da Natureza flui a LuzA luminosidade se faz grandiosaBrilha e se irradiaChega, penetra, tocaDentro, na AlmaBrota, floresce!

Força, coragem,Fé na Luz,Luz que é vocêVocê que é belaComo a flor de um jardimO jardim com a bela flor da vida:Você!

A flor cresceLuminosa, mágica, linda,Forte, segura, confianteNa vitória!

Traz consigoMeiguice e suavidadeDoçura e sensibilidadeAfeição e leveza...Que balançam o coração humano!

Como tudo o que é beloNa Vida, na Natureza, no CosmosAtrai, envolve, desperta,Ama, fazendo-se AmarFazendo-se Amar,É AmadaProfunda e totalmenteInteira e calmamenteCompartilhando o sentir,O doar-se, o receber,O Ser.

Dois por umUm em doisJá sem ser doisJá sem ser umApenas Ser...

E viver serenamenteCompartilhar docementeSentir suavementeDoar-se com sinceridadeCom profundidade, receberE Amar... Amar...Amar...Verdadeiramente!

Fernando Hartmann