domingo, 12 de abril de 2009

Planejamento Pessoal = Mega Workshop


Planejamento Pessoal
Mega Workshop

Transforme sonhos em metas e metas em realidade. Aprenda a estabelecer metas e a construir planos estratégicos de ação.

Apresentação
"O futuro não é um lugar para onde estejamos indo, mas um lugar que estamos criando; o caminho para ele não é encontrado mas construído, e o ato de fazê-lo muda tanto o realizador quanto o destino." John Schaar


Para alcançarmos sucesso em qualquer área de atuação, torna-se fundamental construirmos nosso Planejamento Pessoal. Sabemos que aqueles que escrevem, visualizam e agem na direção de suas metas, conquistam mais e melhores resultados. Utilizaremos algumas destas técnicas como base deste mega workshop.

Objetivo

Oferecer ferramentas práticas para planejar objetivos nas diversas áreas: pessoal, profissional, familiar, afetiva, social e espiritual. Desenvolver um plano de ação a partir de metas bem formulados, visando alcançar resultados efetivos.

Resultados

Ao finalizar este evento, o participante estará apto a planejar suas ações e elaborar um plano-de-ação para seu dia-a-dia, colaborando para o sucesso em todos os aspectos.

Metodologia

Prático-vivencial, com abordagens conceituais sobre o tema e exercícios individuais, em dupla e em grupo, compartilhando experiências.

Público foco

Seres Humanos que buscam melhorar o nível de Vida integral, com foco na realização pessoal.

Ministrante

Adm. Fernando Hartmann
Administrador de Empresas, Profissional de Yoga;
Consultor em Desenvolvimento Humano, com 33 anos de atuação no mercado.

Conteúdo Programático

· Planejamento Pessoal: o que é? Conceitos;
· Autoconhecimento e Auto-realização; Autoconfiança e Auto-estima;
· Relacionamento Intra e Interpessoal; Networking;
· Identificando Crenças, Valores e Visões pessoais;
· Identificando prioridades;
· Desenvolvendo competências, habilidades e qualidades pessoais;
· Estabelecendo o Plano Pessoal baseado em Metas audaciosas;
· Exercícios e dinâmicas: praticando.e capacitando-se!

Data

9 de maio, sábado; 15 ‘as 18h

Local

Espaço Movimento de Educação, Culturas e Artes
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 386 grupo 206 - Copacabana - RJ.
Tel: 2256-7848

Investimento

Até 8 de maio: R$ 45,00
No dia: R$ 55,00


Bônus de 10%:

Para alunos, clientes e associados ao Grupo Hartmann;
Por cada amigo inscrito.


Vagas Limitadas

Reserve já a sua!


Informações e Inscrições

Espaço Movimento de Educação, Culturas e Artes
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 386 grupo 206 - Copacabana - RJ.
2256-7848

Fernando Hartmann
9346-5466

contato@fernandohartmann.com.br
fernando_hartmann@yahoo.com.br


Grupo Hartmann

Central de Relacionamento

21 - 3279-1909

sábado, 11 de abril de 2009

Yoga Brinde


PROMOÇÃO PARA AVASSALADORES DE CARTEIRINHA DO RIO DE JANEIRO!

Queridos(as) amigos(as) avassaladores(as)...


Para quem é avassalador(a) de carteirinha e mora no Rio de janeiro, temos uma excelente oportunidade de conhecer melhor a YOGA. Atraves de uma parceria com o mestre Fernando Hartmann vamos sortear ao final do mes de Abril duas aulas de YOGA!


Quer saber mais detalhes? http://avassaladorasrio.blogspot.com


YOGA

Yoga significa União. Arte de Viver e filosofia prática de Vida, desenvolvida na Índia há mais de cinco mil anos, recebida por inspiração divina pelos sábios da época. A prática visa o treinamento físico e mental, juntamente com emoções, sentimentos e vitalidade. Consiste de posturas estáticas e movimentos lentos, respiração, relaxamento, meditação, entre outros. Proporciona a plenitude do Ser, através do autoconhecimento e da sintonia da Essência Individual com a Essência Divina.O YOGA é uma filosofia prática de vida e uma arte de viver, formulada por Mestres e Sábios, na Índia Milenar.


O trabalho-base de Fernando Hartmann está no Yoga clássico, com abordagem moderna, para quem vive em sociedade. É um yoga tântrico, inspirado no Tantra Yoga milenar, não religioso, não terapêutico, mas de suprema espiritualidade e de profundos efeitos em quem o pratica.O YOGA tem como objetivo purificar, desenvolver e aperfeiçoar todo o Ser, trabalhando corpo, mente e alma, como também, suas energias e emoções. Tem como meta o desabrochar do Ser Integral, despertando suas qualidades e potencialidades, através do autoconhecimento e da auto-realização, proporcionando harmonia e integração, consigo, com o outro e com o Universo, perfeita saúde, harmonia, juventude e beleza. Proporciona a Plenitude do Ser.


A meta do Yoga é a Felicidade Plena.Seguindo com disciplina, o Yoga nos proporciona diversos benefícios, com excelentes resultados em todos os aspectos do Ser e da Vida. Entre eles: Saúde, Bem-estar e Qualidade de Vida, vivenciando Paz, Equilíbrio, Harmonia, Vitalidade, Jovialidade, Concentração, entre tantos outros.Metodologia Trabalho práticoVivencial, através de exercícios corporais (alongamentos, equilíbrio, flexiblidade, força, resistência, vitalidade e invertidas), físicos e psico - físicos, respiratórios, de relaxamento, meditação, entre outros, além de técnicas de sensibilização e abordagens teórico-filosóficas, sendo suas aulas diversificadas.


Carga HoráriaAulas de 1 (uma) hora, 2 (duas) vezes por semana. Locais das aulas para a nossa parceria: Irajá, Terças e Quintas, 18 'as 19h - Studio Portal de Isis - Av. Monsenhor Félix, 616 sobreloja; Méier, Terças e quintas-feiras, 20 'as 21h - Espaço Terapêutico Caminhos do Self - Rua Oldegard Sapucaia, 6 grupos 201 e 203


Fernando Hartmann
Gestão Humana & Yoga Administrador de Empresas, com especialização em Relações Humanas. Profissional de Yoga. Formação em Filosofias e Terapias Orientais e Holísticas. Consultor em Desenvolvimento Humano, com 33 anos de atuação. Instrutor em Artes Orientais e Terapeuta Holístico. Criador de Metodologias para o Controle do Estresse, Desenvolvimento Pessoal, Autogestão, Qualidade Pessoal e Qualidade de Vida. Coordenador do Projeto Terra-pela Unidade Humana, da Arte Luz-Produções Especiais e do Caminho Interior-Ecologia Humana e Eco-turismo. Ex-diretor da ABPY- Associação Brasileira de Professores de Yoga. Ex coordenador do Projeto Cultural Mãe Índia. Atua com Gestão Humana & Yoga, através de consultorias, cursos e treinamentos. Palestrante e escritor.


Informações Central de Relacionamento:
contato@fernandohartmann.com.br


fernando_hartmann@yahoo.com.br


Fernando HartmannGestão Humana & Yoga


Tel.: 3279-1909 / 9346-5466


http://www.fernandohartmann.com.br/


http://www.fernandohartmann.blogspot.com/