Qualidade de Vida e Yoga

Olá!

Tudo bem?

Você já experimentou a prática de Yoga?

Entre os diversos benefícios, está o desenvolvimento da Atenção, através das práticas de Concentração (Dharana) e Meditação (Dhyana).

O Yoga proporciona também profundo relaxamento físico e mental.

Experimente!

Deseja saber mais? Entre em contato comigo. Seja muito bem vinda/o.

Que seu dia seja repleto de Celebrações!

Namastê!

Fernando Hartmann

Excelência Humana

21 – 99346-5466
fernandohartmann@gmail.com

www.fernandohartmann.blogspot.com