Pratique Meditação!

Olá!

Compartilho importante matéria sobre Meditação na Revista Veja. Praticante, estudioso e professor de Meditação e Yoga há 37 anos, posso garantir os seus efeitos.

Leia a matéria na íntegra: http://veja.abril.com.br/noticia/saude/pesquisa-comprova-meditar-alivia-ansiedade-depressao-e-dor-cronica

Coloco-me receptivo a perguntas sobre o tema.

Saúde e Paz!

Saudações!