Palestra Aula de Yoga
4 de outubro, terça-feira, 19 ‘as 21h
Olá!
Hoje
o Yoga é cada vez mais veiculado na mídia e tem reconhecido seus diversos
benefícios na Saúde, no Bem Estar e na Qualidade de Vida das Pessoas. Com o
propósito de apresentar o meu trabalho com o Yoga, nestes 35 anos de Estudos,
Práticas e Ensino, convido você para participar desta Palestra Aula de Yoga.
Nela, o participante aprenderá técnicas independentes para se praticar sem a
presença de Instrutor.
Yoga significa União. Arte de Viver e filosofia prática de Vida,
desenvolvida na Índia há mais de cinco mil anos, recebida por inspiração
divina pelos sábios da época. A prática visa o treinamento físico e
mental, juntamente com emoções, sentimentos e vitalidade. Consiste de posturas
estáticas e movimentos lentos, respiração, relaxamento, meditação, entre
outros. Proporciona a plenitude do Ser, através do autoconhecimento e da
sintonia da Essência Individual com a Essência Divina.
Benefícios do Yoga:
·
Práticas Corporais (alongamento, força, vitalidade, equilíbrio,
resistência, flexibilidade);
·
Respiratórios (ativos, passivos e de equilíbrio);
·
Relaxamento Físico e Mental;
·
Capacitação Integral para o Bem Viver;
·
Muito mais: Descubra. Vivencie. Participe!
Observações Importantes:
- Usar roupas confortáveis para movimentos;
- Inscrições antecipadas,
respeitando o número de vagas.
- Pontualidade;
- Práticas
regulares ‘as terças e quintas-feiras, 20 ‘as 21h
Instrutor
Fernando Hartmann
35 anos de Estudos, Práticas e Ensino do Yoga
Local:
Espaço
Terapêutico Caminhos do Self
Rua
Oldegard Sapucaia, 6 – grupos 201 e 203 – Méier – RJ
3272-8471
Investimento Promocional da Palestra Aula
·
Individual: R$25,00 (vinte e cinco reais)
Obs:
·
Inscrições para Aulas Regulares: R$125,00
mensais + R$25,00 (taxa de adesão);
·
Inscrevendo-se na Palestra Aula e nas Aulas
Regulares, o aluno ficará isento da taxa de adesão;
·
Bônus de 10% por cada amigo inscrito.
Vagas Limitadas! Reserve já a
sua!
Informações e Inscrições:
3279-1909
/ 9346-5466
Desfrute,
Compartilhe e Celebre esta Nobre Oportunidade.
Pratique
Yoga e Viva Melhor, Conquistando mais Saúde, Bem Estar e Qualidade de Vida.
Encontro
Você!
Namastê!
Adm. Fernando
Hartmann
Gestão Humana
& Yoga
21 -
3279-1909 / 9346-5466
Outras
Atividades:
·
Personal Yoga: Programa Personalizado
·
Yoga Corporativo, para Empresas Inteligentes
·
Yoga Coaching: Descubra-se pelo Yoga!
·
Yogaterapia: Terapia através do Yoga
·
Yoga em Grupo: turmas de práticas contínuas
·
Yoga do Amor: refine sua sensualidade
·
Massagem Anti-stress, Tântrica e Ayurveda
Reiki: Saúde e Harmonia pelas palmas das mãos
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