YOGA
Histórico
Yoga significa União. Arte de Viver, desenvolvida na Índia há mais de cinco mil anos, a prática visa o treinamento físico e mental, juntamente com emoções, sentimentos e vitalidade. Consiste de posturas e movimentos lentos, respiração, relaxamento, meditação, entre outros. Proporciona a plenitude do Ser.
Apresentação
O YOGA é uma filosofia prática de vida e uma arte de viver, formulada por Mestres e Sábios, na Índia Milenar. O trabalho-base de Fernando Hartmann está no Yoga clássico, com abordagem moderna, para quem vive em sociedade. É um yoga tântrico, inspirado no Tantra Yoga milenar, não religioso, não terapêutico, mas de suprema espiritualidade e de profundos efeitos em quem o pratica.
Objetivo
O YOGA tem como objetivo purificar, desenvolver e aperfeiçoar todo o Ser, trabalhando corpo, mente e alma, como também, suas energias e emoções. Tem como meta o desabrochar do Ser Integral, despertando suas qualidades e potencialidades, através do autoconhecimento e da auto-realização, proporcionando harmonia e integração, consigo, com o outro e com o Universo, perfeita saúde, harmonia, juventude e beleza. Proporciona a Plenitude do Ser.
Histórico
Yoga significa União. Arte de Viver, desenvolvida na Índia há mais de cinco mil anos, a prática visa o treinamento físico e mental, juntamente com emoções, sentimentos e vitalidade. Consiste de posturas e movimentos lentos, respiração, relaxamento, meditação, entre outros. Proporciona a plenitude do Ser.
Apresentação
O YOGA é uma filosofia prática de vida e uma arte de viver, formulada por Mestres e Sábios, na Índia Milenar. O trabalho-base de Fernando Hartmann está no Yoga clássico, com abordagem moderna, para quem vive em sociedade. É um yoga tântrico, inspirado no Tantra Yoga milenar, não religioso, não terapêutico, mas de suprema espiritualidade e de profundos efeitos em quem o pratica.
Objetivo
O YOGA tem como objetivo purificar, desenvolver e aperfeiçoar todo o Ser, trabalhando corpo, mente e alma, como também, suas energias e emoções. Tem como meta o desabrochar do Ser Integral, despertando suas qualidades e potencialidades, através do autoconhecimento e da auto-realização, proporcionando harmonia e integração, consigo, com o outro e com o Universo, perfeita saúde, harmonia, juventude e beleza. Proporciona a Plenitude do Ser.
Metodologia
Trabalho prático - vivencial, através de exercícios corporais, físicos e psico - físicos, respiratórios, de relaxamento, meditação, entre outros, além de técnicas de sensibilização e abordagens teórico-filosóficas, sendo suas aulas diversificadas.
Carga Horária
Aulas de 1 (uma) hora, 2 (duas) vezes por semana.
Formatos
Grupos;
Personal;
Corporativo
Instrutor
Fernando Hartmann
Gestão Humana & Yoga
Administrador de Empresas, com especialização em Relações Humanas. Formação em Filosofias e Terapias Orientais e Holísticas. Consultor em Desenvolvimento Humano, com 31 anos de atuação. Instrutor em Artes Orientais e Terapeuta Holístico. Criador de Metodologias para o Controle do Estresse, Desenvolvimento Pessoal, Autogestão, Qualidade Pessoal e Qualidade de Vida. Coordenador do Projeto Terra-pela Unidade Humana, da Arte Luz-Produções Especiais e do Caminho Interior-Ecologia Humana e Eco-turismo. Ex-diretor da ABPY- Associação Brasileira de Professores de Yoga. Atua com Gestão Humana & Yoga.
Informações
21 - 3279-1909 / 9346-5466
contato@fernandohartmann.com.br
fernando_hartmann@yahoo.com.br
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